Najważniejszą i podstawową sprawą osiągnięcia wymarzonej sylwetki to dobre nastawienie. Otwarcie się na nowe doświadczenia i postawienie sobie celu, do którego trzeba dążyć, choć czasami jest ciężko i częściej się poddajemy. Wiem z własnego doświadczenia :) W sumie to będę motywować samą siebie, bo wiele razy się poddałam i teraz żałuję zobaczymy co z tego wyjdzie :D